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Fitnesstools

Individuell abgestimmtes Muskelaufbautraining

Beweglichkeit- & Faszientraining

Training für maximale Fettverbrennung bei möglichst minimalem Zeitaufwand

Yoga

Pilates

Schwimmtraining & Schwimmgymnastik

 Beckenbodentraining

Wellnesstools

Körperliches & mentales Wohlbefinden optimieren

Regenerations- & Entspannungstraining

Meditation & Achtsamkeit

Atemtraining

Angebot

  • Personal Training ab 49 Euro
  • Training für Wohlbefinden und Entspannung ab 49 Euro
  • Mental- /Achtsamkeits- /Meditationstraining ab 49 Euro
  • Gruppentraining ab 2 Teilnehmer ab 49 Euro

Mein Angebot kann je nach Bedarf in Einheiten von  (30 Min/45 Min/ 60 Min/90 Min + ) gebucht werden. Der Preis variiert je nach Länge der Einheit.  Umsatzsteuer in Höhe von 20% inkludiert.

  • Betriebliche Gesundheitsförderung (Preis auf Anfrage)
  • Workshops (Preis auf Anfrage)
  • Trainingsplan ab 49 Euro
  • Plan für Entspannung & Wohlbefinden ab 49 Euro

Über mich

  • Seit 2010 bin ich hauptberuflich in der Fitness- & Wellnessbranche tätig
  • Bisher über 1000 zufriedene Kunden und es werden mehr und mehr 
  • Qualifikation und Kompetenz sind bei mir garantiert
  • Profitiere von meinem Expertenwissen und Erfahrungswerte
  • Weiterbildung ist mir sehr wichtig, aus diesem Grund bilde ich mich stets weiter, um Dir die besten Methoden bitten zu können
  • In der Erwachsenenbildung gebe ich mein Wissen und Erfahrung auch regelmäßig weiter
  • Ein kurzes und kostenloses Probetraining ist nach Vereinbarung möglich

Referenzen

Contact

Mag. Stefan Ralf Rojas Pineda

Email: stefanrojas@yahoo.de
Blog on Instagram: @traineffciently
Facebook: www.facebook.com/stefanrojaspineda
Unterrichtssprachen: Deutsch, Spanisch, Englisch 

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Fitness & Strength Trainer
Yoga & Pilates Trainer
Mentaltraining
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Meditation
Wellness Consultant
Betriebliche Gesundheitsförderung
Erwachsenenbildner
Vortragender & Referent

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