Äußere Einflüsse wie falsche Ernährung (zu viel Weißmehlprodukte, „Fastfood“, Zucker, Alkohol und viele zuckerhaltige Getränke wie Cola, Limo oder Eistee, etc.). Antibiotikabehandlungen und die Einnahme verschiedener Medikamente (z.B. Cortison) können die Gesundheit des Darms stark beeinträchtigen und damit z.B. die Vitalstoffaufnahme extrem behindern. Wertvolle Mikronährstoffe können so kaum mehr verarbeitet werde. Hier hilft eine Kur, › Read more
Verhärteter Muskel – Häufige Ursache für Rückenschmerzen
Heute möchte ich mit Euch einen interessanten Artikel teilen, den mir eine Kundin zugeschickt hat, da sie selbst von immer wiederkehrenden Schmerzen im unteren Rücken, Hüftbereich bis hin zu den Beinen  betroffen war. Gegenwärtig geht es es ihr nun wieder besser und sie befindet sich am Weg zur Besserung. Mögliche Ursachen: Ein Skiunfall in der › Read more
Ashtanga Yoga –  Primary and Intermediate Series Chart + Video
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